调理脾胃八珍饼干

调理脾胃八珍饼干的做法

58人浏览0人收藏金岚

调理脾胃八珍饼干的做法说明

调理脾胃，无油，吃时不需加热，方便健康无负担。“服之百日，轻身耐老，培养脾胃，妙难尽述。”孕妇、发热禁服。

调理脾胃八珍饼干的食材和调料

茯苓	50克
党参（炒）	50克
白术（炒）	30克
芡实	50克
莲子	50克
淮山药	60克
薏苡仁	50克
藕粉	60克
白扁豆	30克
即食燕麦	200克
奇亚籽	50克
红糖	适量

调理脾胃八珍饼干的做法步骤

第1步.
将所有材料除燕麦和香蕉外，打成粉末

第2步.
将所有材料混合拌匀，烤盘上铺油纸，将饼干糊舀到烤盘上，上面再铺层油纸，用模具压平

第3步.
烤箱预热160度，烘烤20分钟

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