炖燕窝-超级简易版

炖燕窝-超级简易版的做法
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炖燕窝-超级简易版的做法说明

奔三的孩子们保养起来啦!最近迷上各种食补,早上起来吃一点燕窝简直太美~下面写一个超级简易版的燕窝炖法,主要是想分享给我的好朋友哈哈!

炖燕窝-超级简易版的食材和调料

燕窝一盏
适量克
牛奶随意克

炖燕窝-超级简易版的做法步骤

  1. 第1步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第1步

    拿出一盏燕窝在过滤水或者矿泉水里(总之就是那种可以直接饮用的水)泡三个小时,我一般就扔那儿泡一晚上

  2. 第2步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第2步

    泡发之后一条一条撕碎,放到炖盅里

  3. 第3步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第3步

    把燕窝中的杂毛挑出来,加入适量水,不要加太多,没过燕窝就好。其实应该挑完毛之后再冲洗一下燕窝,但是我不喜欢二次冲洗…哈哈嫌弃的可以冲洗一下哟

  4. 第4步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第4步

    隔水炖20分钟炖成下图的样子就好。有很多人有专业的炖燕窝小锅,我就一直这样炖感觉效果也是棒棒的。

  5. 第5步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第5步

    炖成这样是不是很美😍😍盛出来吃吧!可以加冰糖啊牛奶啊什么都行。早上空腹来一碗幸福感爆棚。我就爱喝原味的燕窝,什么都不加

  6. 第6步.炖燕窝-超级简易版的做法步骤 第6步

    我一般一盏燕窝分三天喝,每天早上喝一点~

小贴士

就是炖时不要加很多水咯

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