无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕

无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法
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无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法说明

一款无糖低油无麸质却又非常好吃的蛋糕卷。
注重健康并不一定要完全拒绝甜品,毕竟开心也是健康不可或缺的重要因素。
想象一下周末洒满阳光的午后,泡杯红茶,翻本小书,来一块儿这样健康的卷子,开不开心,美不美。
生活总该是需要有点甜的❤️

无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的食材和调料

#小米粉
小米100克
糯米100克
#红枣泥
红枣250克(去核后只用200克)
200克
#蛋糕坯
鸡蛋5只
牛奶60克
米粉50克
30克
枣泥100克
#芋枣泥
芋头(蒸熟)100克
枣泥100克
牛奶20克

无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第1步

    将小米、糯米加入干燥主锅内,1分钟/速度10打磨成米粉。倒出备用。

  2. 第2步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第2步

    红枣放入主锅,30秒/反转速度5.5去核。

  3. 第3步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第3步

    倒出于平盘内,挑出枣核。

  4. 第4步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第4步

    将200克枣肉与200克水加入主锅,10分钟/100度/速度1烹煮,30秒/速度5-10搅打成泥。

  5. 第5步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第5步

    预热烤箱。 清洗主锅,并彻底干燥(保证无水无油),分离蛋清蛋黄,将蛋清加入主锅,插入蝴蝶棒,2分钟/速度3.5打发,倒出于干净大碗内(要够大,预留混合蛋黄糊的空间)。

  6. 第6步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第6步

    将蛋黄,牛奶,小米粉,油,枣泥加入主锅,1分钟/速度3混合。

  7. 第7步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第7步

    加入三分之一打发好的蛋白,用刮刀棒轻轻搅拌均匀,倒出于蛋白碗内,用刮刀翻拌(不能画圈搅拌)均匀,将蛋糊倒入烤盘内,刮平表面。 放入烤箱中层,180度,18分钟烘烤。

  8. 第8步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第8步

    清理主锅,将100克芋头,100克枣泥与20克牛奶放入主锅,30秒/速度6混合(特地保留颗粒口感,喜欢细腻口感用30秒/速度10)。

  9. 第9步.无添加糖无麸质枣泥小米蛋糕的做法步骤 第9步

    蛋糕出炉后稍微晾凉,均匀铺上芋枣泥,卷起后接口朝下,放冰箱定型30分钟,取出切片享用。

小贴士

1、打磨米粉200克效果更佳,多余的米粉可以做经典的小米糕,小米饼,或揉进馒头。
2、此配方量适合28-30cm的烤盘,请根据自己的烤盘大小按比例调整原料用量。
3、烘烤时间与温度视自己烤箱调整。

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