润肺止咳的剑花猪骨汤

润肺止咳的剑花猪骨汤的做法
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润肺止咳的剑花猪骨汤的做法说明

剑花猪骨汤,是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花,具有清热解毒,清肺止咳的功效,在广东用晒干的剑花煲汤,不但是老百姓的家常汤水,也是各大酒楼的例汤,用剑花煲的汤水,不但可以滋润止咳清肺,而且味道清甜,所以很受家人的喜欢。

润肺止咳的剑花猪骨汤的食材和调料

猪骨500克
红萝卜1根
剑花1两
蜜枣2只
无花果5只
陈皮1片
适量
适量
杞子适量
茨实适量
薏苡仁适量

润肺止咳的剑花猪骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    所有材料,除猪骨外,全部洗干净切好备用。干剑花最好浸泡30-60分钟。

  2. 第2步.

    猪骨冷水下锅,水开撇掉血沫,捞出冲洗干净,用盐腌30分钟左右,备用。

  3. 第3步.

    所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2.5小时。

  4. 第4步.

    关火前10分钟放盐调味即可。

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