婴幼儿辅食之面食双色棒

婴幼儿辅食之面食双色棒的做法
4人浏览0人收藏
收藏

婴幼儿辅食之面食双色棒的做法说明

【双色棒】
月龄:10M+
食材:菠菜面30克,白色面30克,紫薯面30克。
今天是腊月二十五,传统习俗磨豆腐,我们给宝宝送福了,同时也给宝宝带来一个有趣的小实验。
宝宝实验室:科学有趣的食物实验。
★宝宝实验室:今天教给大家一个神奇的魔术,将紫甘蓝切碎放入水里,甘蓝在水中呈暗紫色。(如果觉得慢可以将紫甘蓝加水榨成汁)
实验一:加入醋适量——紫色的水变红了
实验二:加入小苏打适量—— 紫色的水变蓝了,
紫甘蓝汁水变色,是由于紫甘蓝细胞内花青素的作用。
花青素为一种水溶性的植物色素,是黄酮类化合物。花青素的颜色因酸碱度不同而改变颜色,细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。

婴幼儿辅食之面食双色棒的食材和调料

菠菜30克
紫薯面30克
白面30克

婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤

  1. 第1步.婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤 第1步

    菠菜在开水里焯熟后打汁,紫薯上锅蒸熟,分别和面,另外再准备一个白面团

  2. 第2步.婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤 第2步

    将三个颜色的面团分别杆成薄片,切成长条

  3. 第3步.婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤 第3步

    任选两种颜色的面搓成麻花(家里有大宝宝的也可以和宝宝一起做,宝宝会很喜欢的哦)

  4. 第4步.婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤 第4步

    蒸锅中的水烧热到40度,把搓好的双色棒放入锅中发酵,发双倍大就可以开火蒸了

  5. 第5步.婴幼儿辅食之面食双色棒的做法步骤 第5步

    蒸好的双色棒放入盘中就可以给宝宝吃咯

小贴士

1菠菜榨汁或者打泥都可以的,如果是打泥可以保留蔬菜中的粗纤维,对宝宝身体很棒哦
2对于平时不爱吃蔬菜的宝宝来说,这种吃法既好看又有营养,蔬菜可以换成胡萝卜,南瓜,紫甘蓝等等

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页