
宝宝不爱吃菜椒和胡萝卜,之前打泥都是一口不吃,只能想一些别的办法,就有了这个炒饭

将胡萝卜、黄瓜、菜椒切成小丁,为了熟得快,而且和米饭混在一起,我都是先切丝再切碎

锅里放一点橄榄油,其他宝宝油也可以,比如核桃油,牛油果油…摊鸡蛋,过程中不断用筷子搅拌,最后不要太干了,还没完全炒干就盛出来备用,便于和米饭裹在一起

米饭蒸熟备好

锅中倒点油,将所有蔬菜碎倒入锅里面炒一下,我为了使蔬菜熟一些,到了点热水,刚好没过蔬菜即可,此时加点盐容易炒匀,待汁水很少时候加入米饭鸡蛋翻炒(鸡蛋记得要扎碎)炒一会出锅即可!

大功告成,满满一碗
炒饭时候如果有点干可以再滴点水,使饭更软