

面粉+酵母粉+水,揉成比较光滑的面团,盖好发酵至两倍大小。🌹如果一直揉不光滑可放置5分钟后再揉,就容易多了。🌹我家是23度左右的室温,发酵时间是 1个小时15分钟左右。🌹因面粉不同,吸水率不同,所以要根据实际情况调整水量。

大枣洗净备用。

面发好了。

把面团揉光滑。

分成4份,分别揉光滑。

取其中一份,中间用手指捅破。

捏成圆圈。

断开。

搓成70厘米左右长的细条。

开始盘枣。顶头一个。

两个。

三个。

一共盘入8个大枣。或者随意设计造型。

盘好后放入蒸锅。锅中事先加入凉水。盖上锅盖再静置15~20分钟左右。

开中大火烧开。开锅后蒸20分钟关火。再焖3~5分钟后取出。

大枣馒头出锅。