做好的腊八粥，混合着五谷杂粮的香甜气息，一口软糯的米谷美味，再一口浓稠的汤汁暖胃，夹一口小菜，便可饱腹做日常养生饭菜，幸福就是这样简单。
大米，糯米，燕麦，紫米，薏米，糙米泡半个小时，红豆，绿豆，黑豆，莲子泡1个小时，莲子去心，桂圆剥皮，红枣洗净，百合，冰糖备用。
泡好的食材倒入锅里，多加点水，大火煮开后转小火再煮1小时。
中途把红枣，百合放入。
快熬好的时候放入几块冰糖。
出锅。
