爆炒花甲

爆炒花甲的做法
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爆炒花甲的做法说明

年夜饭,贵在团圆。年假放的再迟,都是要往家赶的。因为家里有年过花甲的父母双亲在等着盼着……有人等有人盼,这就是家的意义,也是年夜饭——团圆饭的意义!

往年都是爸妈在厨房的油烟弥漫中忙碌着准备着,他们年纪大了,做年夜饭的活儿也该由小辈儿们接着了。虽然可能没有他们手艺高超,但只要是一家人可以团聚,就是幸福的味道。

这回给大家准备的这道菜,技术含量不算高,但营养价值不可谓不高,也是正正适宜父母这辈食用的——爆炒花甲!花甲,又称蛤蜊,营养全面,肉质鲜美,被称为"天下第一鲜"、"百味之冠"。民间有"吃了蛤蜊肉,百味都失灵"之说。是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。

但,花甲虽然有着最柔软的内里,却也有着强硬的外表,不是所有锅都适合炒花甲的。尤其是那些所谓的“涂层不粘锅”,随意的翻炒几下,都害怕刮坏涂层……

美遇钛合金炒锅就不会有这种困扰!无涂层不粘锅,表面以安全的超厚航天瓷化层工艺,令锅体如钻石般坚硬,炒铁钉都没问题,更别说是小小的花甲了!

快来get一下吧,试试这口完美不粘炒锅做出的花甲!给年夜饭添一道佳肴,也为父母献一份孝心——

爆炒花甲的食材和调料

花甲1000克
1块
6片
葱白1根
半块
辣椒3只
5克
酱油2勺
蚝油1勺
豆瓣酱1勺
5克

爆炒花甲的做法步骤

  1. 第1步.爆炒花甲的做法步骤 第1步

    1、开火,在锅内倒入食用油。 注意【冷锅下油】原则——即刚开火就可以倒入食用油

  2. 第2步.爆炒花甲的做法步骤 第2步

    2、烧至8成热,即观察大火烧至食用油形成纹路,则表示油已烧开。

  3. 第3步.爆炒花甲的做法步骤 第3步

    3、这时可以在锅内加入蒜瓣、姜片、葱白、辣椒,炒出香味后,放入花甲翻炒。

  4. 第4步.爆炒花甲的做法步骤 第4步

    花甲一定要洗干净,最好用小刷子刷一下 如果家人不爱吃辣,可以减掉些辣椒的量哦4、加入料酒、酱油,调味。

  5. 第5步.爆炒花甲的做法步骤 第5步

    5、翻炒到花甲都张开。 放心的爆炒吧,-17℃低温冷窖航天瓷化工艺让花甲、铁铲在锅里来回翻滚都不会对锅体造成损害的!

  6. 第6步.爆炒花甲的做法步骤 第6步

    6、加入切好的洋葱,继续翻炒。

  7. 第7步.爆炒花甲的做法步骤 第7步

    7、加入适量蚝油、豆瓣酱、糖调味,翻炒均匀即可。

  8. 第8步.爆炒花甲的做法步骤 第8步

    8、完成!出锅!

  9. 第9步.爆炒花甲的做法步骤 第9步

    ① 注意【冷锅下油】原则——即刚开火就可以倒入食用油,这样可以增加锅的使用寿命。另外,花甲需要爆炒,所以在锅内形成油纹后,可以直接入食材,不需要转中小火。 ② -17℃低温冷窖航天瓷化工艺让花甲、铁铲在锅里来回翻滚都不会对锅体造成损害的!炒完花甲清洗之后,锅底仍旧如新,没有一丝损害!

  10. 第10步.爆炒花甲的做法步骤 第10步

    借这道爆炒花甲祝父母长辈年过花甲依然从容,老当益壮身体倍儿棒!

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