红烧鲅鱼

红烧鲅鱼的做法
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红烧鲅鱼的做法说明

红烧鲅鱼是以鲅鱼为主要食材的海鲜类私房菜,味道咸鲜可口,主要为咸甜味,其营养价值丰富,可止咳平喘,提神抗衰老,鲅鱼尽量选择大点的,鲅鱼越大口感越香!

红烧鲅鱼的食材和调料

鲅鱼1条
料酒2勺
生抽2勺
1勺
半根
3克
老抽1小勺
大料2个
辣椒3个
郫县豆瓣酱1勺
蚝油1勺

红烧鲅鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧鲅鱼的做法步骤 第1步

    大鲅鱼清理干净,切片加葱姜片,料酒2勺,盐3g腌制20分钟

  2. 第2步.红烧鲅鱼的做法步骤 第2步

    平底锅放入4勺植物油,将腌好的鲅鱼用筷子夹起,反正面粘上干面粉,放入锅中煎至两面金黄盛出!

  3. 第3步.红烧鲅鱼的做法步骤 第3步

    锅中放油,爆香大料、干辣椒、葱姜蒜,放1勺郫县豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、蚝油添热水烧开,下入煎好的鲅鱼!

  4. 第4步.红烧鲅鱼的做法步骤 第4步

    加入盐、糖、鸡精大火炖15分钟收汁即可!

小贴士

煎鲅鱼时蘸上干面粉防止鱼碎!

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