黑胡椒芦笋煎澳带

黑胡椒芦笋煎澳带的做法
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黑胡椒芦笋煎澳带的做法说明

专业米其林餐厅职员的家庭版本操作

黑胡椒芦笋煎澳带的食材和调料

澳带10只
黑胡椒碎0.1勺
0.1克
芦笋5根
精制油50克

黑胡椒芦笋煎澳带的做法步骤

  1. 第1步.

    芦笋去老皮切段,沸水断生备用。

  2. 第2步.

    澳带平底锅煎到两面金黄,煎熟

  3. 第3步.

    加黑胡椒碎抄香,加盐,鸡粉,放入芦笋,澳带翻炒均匀出锅即可。

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