乐活教主的美食之——水果沙拉

乐活教主的美食之——水果沙拉的做法
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乐活教主的美食之——水果沙拉的做法说明

过年这几天,都是肉!肉!肉! 只想吃蔬菜、水果!

使用工具:家中常用厨具
操作时间:20分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——水果沙拉的食材和调料

主料:子200克、猕猴桃100克、苹果200克、香蕉200克、草莓100克、车厘子100克、核肉30克
辅料:酸奶100毫升

乐活教主的美食之——水果沙拉的做法步骤

  1. 第1步.乐活教主的美食之——水果沙拉的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.乐活教主的美食之——水果沙拉的做法步骤 第2步

    1. 苹果如果要吃皮,用清水冲洗,再用盐摩擦,然后用水冲洗干净,切小块,放入淡盐水浸泡,防止氧化。 2. 橙子去皮切小块 3. 核桃肉洗净切小块 4. 猕猴桃去皮洗净,切小块。 5. 车厘子先冲洗一下,再用盐水浸泡10分钟,然后冲洗干净切小块。 6. 草莓先冲洗一下,再用盐水浸泡10分钟,然后冲洗干净对半切开。 7. 香蕉剥皮切片

  3. 第3步.乐活教主的美食之——水果沙拉的做法步骤 第3步

    草莓摆盘,其它切好的水果加100毫升酸奶拌匀。

  4. 第4步.乐活教主的美食之——水果沙拉的做法步骤 第4步

    装盘,享受这甜蜜一刻 …… 美食DIY就是这么简单!

小贴士

1. 水果根据个人喜好挑不同颜色搭配
2. 喜欢沙拉酱的淋沙拉酱
3. 现做现吃,保证新鲜。

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