西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭的做法
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西班牙海鲜饭的做法说明

西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭的食材和调料

果渣橄榄油20
头(碎)5
20
彩椒30
蘑菇20
干贝5
八爪鱼30
干白20
多功能番茄酱40
240
2
胡椒0.5
海鲜粉1.5
230
3只。75g
青口3只。90g
海鲜粉1.5
烟熏红甜椒0.25
红黄小番茄(8片)32
黑橄榄(片)/8片5
柠檬角/1个18
芝士粉(表面)2
特调甜辣酱20
新鲜欧芹0.5

西班牙海鲜饭的做法步骤

  1. 第1步.

    .热锅热油,先将所有海鲜煎炒香,喷酒,取出。

  2. 第2步.

    2,热锅热油先将 蒜末 洋葱碎炒香然后加入蘑菇片 彩椒丁继续炒香,然后加入章鱼丁和干贝翻炒喷酒。(加入海鲜)。

  3. 第3步.

    3,加入虾汤,海鲜粉,多功能番茄酱,盐胡椒,搅拌均匀,烧开

  4. 第4步.

    4,取出海鲜,加入米饭翻搅。

  5. 第5步.

    5.烧开,汁水去半的时候再翻搅一次。

  6. 第6步.

    6.收汁到位后(不要太干),将白虾 青口 整齐摆好。进入烤箱

  7. 第7步.

    7,烤箱175度烤6-8分钟。

  8. 第8步.

    8.出炉后,均匀撒上青黑橄榄片,红黄小番茄片,挤上特调甜辣酱。

  9. 第9步.

    9.配上黄柠檬,撒上芝士粉 烟熏红甜椒粉 新鲜欧芹碎。出餐

小贴士

1,一:洋葱洗干净切碎大小0.8cm。二:蒜头打碎。三:青红黄彩椒洗干净切丁直径1cm。四:蘑菇洗干净切片厚度0.3cm。五:章鱼脚解冻切大小1.5cm。六:稍大的干贝一切为二(大小0.5-0.8cm)泡冷水20分钟,然后充分沥干水份。(沥干的干贝水做虾汤所用)


2.一:虾通过冲冷水的方式将虾解冻或去冰。二:用剪刀剪去虾头尖脚 去虾须 去虾线。三:青口贝冲水解冻清洗,取出肉中海草和贝壳污垢。
3,去核橄榄切片,厚度0.2-0.5cm。

4,红黄小番茄洗干净切片。0.3-0.5cm。

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