西兰花炒脆皮肠

西兰花炒脆皮肠的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花泡盐水，烧水，水开后下西兰花加盐，软了之后捞出来。

2. 第2步.

   切碎蒜，做成蒜蓉，热油下蒜蓉，再下切好的脆皮肠，下西兰花。