红糖燕麦能量棒

红糖燕麦能量棒的做法
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红糖燕麦能量棒的做法说明

健康小零食

红糖燕麦能量棒的食材和调料

麦片克180
红糖克40
鸡蛋个1
每日坚果2包
黄油90克
红枣20克
20克
奶粉10克

红糖燕麦能量棒的做法步骤

  1. 第1步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第1步

    桂格即时燕麦

  2. 第2步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第2步

    黄油室温软化,最好打发,饼干会比较酥脆

  3. 第3步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第3步

    每日坚果两包

  4. 第4步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第4步

    每日坚果

  5. 第5步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第5步

    切碎

  6. 第6步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第6步

    坚果与燕麦混合

  7. 第7步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第7步

    红枣去核,切碎

  8. 第8步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第8步

    鸡蛋打散,加入红糖,搅拌均匀

  9. 第9步.

    鸡蛋红糖混合液分几次放入打发的黄油中混合均匀,然后再一起放入燕麦混合物中

  10. 第10步.红糖燕麦能量棒的做法步骤 第10步

    揉成一团,压成饼干,烤箱150度,20分钟,冷却后就可以吃了

小贴士

黄油和奶粉可以让饼干更加酥脆美味,后面做的一次我把水换成20克酸奶,酸奶里面有糖,所以红糖减为20克。加酸奶更容易粘合成型,也是非常好吃。

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