凉拌菜花

凉拌菜花的做法
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凉拌菜花的做法说明

很喜欢吃菜花或者西蓝花~最爱的就是有机菜花啦!

凉拌菜花的食材和调料

花菜半个
香油少许
一小勺
生抽三分之一小勺
一点点
半勺
辣椒少许
黄瓜半根
胡萝卜半根
香菜一点

凉拌菜花的做法步骤

  1. 第1步.凉拌菜花的做法步骤 第1步

    菜花切成小朵

  2. 第2步.凉拌菜花的做法步骤 第2步

    热水里放少许盐,煮沸后倒入菜花

  3. 第3步.凉拌菜花的做法步骤 第3步

    焯水2分钟左右,菜花变色即可。捞出过凉水,成盘。

  4. 第4步.凉拌菜花的做法步骤 第4步

    黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末切好

  5. 第5步.凉拌菜花的做法步骤 第5步

    辣椒末放热油,炸成辣椒油。平时我都把辣椒油放冰箱,用的时候就拿出来,很方便

  6. 第6步.凉拌菜花的做法步骤 第6步

    放一点点盐、耗油、酱油、味精。糖像图中那么少,作用是提鲜。这个是酸口的菜,醋放多一点。

  7. 第7步.凉拌菜花的做法步骤 第7步

    搅拌均匀,尝一下~感觉缺点什么再放一点~

小贴士

放里面点木耳也可以哦

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