干锅花菜(素烧)

干锅花菜(素烧)的做法
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干锅花菜(素烧)的做法说明

某次去水木清华听相声,晚饭点了一份干锅花菜。味道甚好,娃儿大人都爱吃。回家来就开始学着做了。

干锅花菜(素烧)的食材和调料

2~3瓣
3~4片
生抽1小勺
辣椒3~4颗
适量
1小勺
蒜苗4~6根
菜椒1~2只
郫县豆瓣1大勺
菜油适量
猪油适量

干锅花菜(素烧)的做法步骤

  1. 第1步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第1步

    用柄较长的散花菜,口感更好。洗净,保留花朵的完整,从柄划开成小朵(我的花菜是自己种的,很干净,简单洗了一下。如果是菜市场买的,可以用清水多泡泡)。

  2. 第2步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第2步

    姜蒜切片,郫县豆瓣剁细(剁了更入味,不剁也OK),干辣椒剪段。

  3. 第3步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第3步

    青椒切块(可以不加,我为了配色加的,有红甜椒也可以切半个)。 蒜苗切段(蒜苗白和蒜苗叶分开放)。

  4. 第4步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第4步

    锅微热时倒少许菜籽油,油3层热时加入猪油,化开(如果用五花肉,就不用猪油了)。

  5. 第5步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第5步

    猪油化开至5~6层热,倒入姜蒜,豆瓣,炒散,炒香(重要的事情说三遍:小火,小火,小火!)。

  6. 第6步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第6步

    炒香后加入蒜苗白,再炒香。

  7. 第7步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第7步

    倒入花菜,翻炒。开到中火,翻炒,加适量盐。

  8. 第8步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第8步

    倒入干辣椒段,青椒块。翻炒,再加入蒜苗叶。 如果觉得锅里有些干,翻炒过程中汽少量清水。 加入白糖,生抽调味。

  9. 第9步.干锅花菜(素烧)的做法步骤 第9步

    成了,起锅。

小贴士

“汽”水,是说热锅,少量水,一倒入,水瞬间变成蒸汽。
需要的时候,可以多汽几次,但一次绝不可多。水多了就变成烧和煮了。没有了干锅脆生生的口感。

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