大枣中含有丰富的铁和钙,能提高人体的免疫力,还有抗过敏,补益脾胃,养心安神的作用,搭配和芝麻酱,味道一级棒。
食材备好
红枣切块备用
将鸡蛋,红枣,面粉放进料理机打碎
将碗底刷上核桃油,打入打好的红枣面粉
放一些坚果拌饭料
上锅蒸15分钟
加入黑芝麻酱
完成