番薯糖水-超细超简易

番薯糖水-超细超简易的做法
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番薯糖水-超细超简易的做法说明

老妈冬天抵抗力下降,番薯的这种做法,有姜有红枣能抗寒,满足各种需求,而且很简单

番薯糖水-超细超简易的食材和调料

红薯2个
1只
红糖50克
红枣若干颗

番薯糖水-超细超简易的做法步骤

  1. 第1步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第1步

    1、姜拍扁,红枣洗净去核,加入老红糖,煮糖水

  2. 第2步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第2步

    2、番薯去皮,洗净,然后切小刀口,从刀缝掰开(重点说明,这样处理的番薯保留了纹理,煮出来不会像一块块萝卜即视感)

  3. 第3步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第3步

    3、掰开的番薯,泡水洗净,去掉表面的淀粉,然后下锅翻炒

  4. 第4步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第4步

    4、煮好的糖水去掉泡沫

  5. 第5步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第5步

    5、翻炒的番薯,去掉水份,中火(重点说明,热锅直接炒)表面水份去掉后会变色,然后捞出

  6. 第6步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第6步

    6、番薯再放入冷水中冷却洗净(重点说明,这个步骤可以去掉表皮可能炒焦的黑色附着)让汤清亮

  7. 第7步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第7步

    7、然后番薯入锅,大概煮20分钟,就可以出锅咯~

  8. 第8步.番薯糖水-超细超简易的做法步骤 第8步

    8、出锅的糖水色亮,口感甜而不腻,有姜枣的香气~^_^

小贴士

番薯的处理比较重要,不然淀粉多,不去水分,就能煮出一锅番薯粥了~好了,开个玩笑,大家新年快乐!

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