最近一个礼拜都没有给我家小布弄辅食吃，乳腺炎堵奶了，母乳的各位妈妈过年了一定得注意饮食啊，我就是吃了太油腻堵发烧了🙄导致一个礼拜都不能给她吃母乳
再说说这个牛油果泥，我家小布有段时间不拉大便，吃我母乳就不拉，吃奶粉还拉。。我就弄了半个牛油果给她吃，没想到下午就拉粑粑了！
牛油果选择这种已经成熟了的黑色皮，按下去已经软软的了，就可以直接吃
切开就是酱婶的，一开始给宝宝吃的时候我只给了半个，而且她还没吃完，现在经常吃，就直接弄了一个
然后用刀划成井字，把果肉弄下来直接打成泥，这个时候可以加入香蕉或者苹果都可以，没有图片我忘了拍了
打成泥，吃不完可以放冷冻格里，三天内吃完，冷冻食品解冻隔水蒸8分钟左右