炖猪心

炖猪心的做法
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炖猪心的做法说明

猪心,含有丰富辅酶Q10,辅酶Q10不仅能给心脏提供动力,还具有卓越的抗氧化,清除自由基功能,能预防血管壁脂质过氧化,预防动脉粥样硬化等作用,不妨一周吃一次。

炖猪心的食材和调料

猪心1个
红枣5g,西洋参5g,当归10g,黄芪10g,枸杞5g

炖猪心的做法步骤

  1. 第1步.炖猪心的做法步骤 第1步

    猪心洗干净,把里面的血块冲洗净,开水焯过,放进炖盅,加水8分满,加入材料。

  2. 第2步.炖猪心的做法步骤 第2步

    盖好盖子,水开后放进炖锅,炖至2小时即可。

小贴士

材料随自己喜欢加,加清补凉也可以。

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