青菜,金针菇,胡萝卜洗净。青菜去根后切段,胡萝卜切丝尽量薄一些,金针菇撕开备用。在碗中打散鸡蛋加入一勺盐备用。
锅烧热倒入少量油,倒入青菜、胡萝卜、金针菇翻炒均匀后加入足量清水,等候煮开。
汤煮开后放入适量盐和味精调味,倒入蛋液同时按一个方向缓慢搅拌汤,使蛋花均匀形成。最后小火煮一分钟即可。