快手早餐~孕妇餐

快手早餐~孕妇餐的做法步骤

1. 第1步.

   鸡蛋搅匀

2. 第2步.

   加小勺白糖，盐

3. 第3步.

   牛奶

4. 第4步.

   亚麻籽

5. 第5步.

   奇亚籽

6. 第6步.

   加面粉搅拌成稠状（面粉量忘拍下，以这个勺为准满满的3勺），醒10分钟左右。

7. 第7步.

   加牛奶搅拌均匀（牛奶量可以根据面糊的程度加入），稍微浠点摊的饼薄些，稠了面糊摊不开。

8. 第8步.

   大火锅加热，橄榄油刷一下，小火或关火倒入面糊，手抄锅将面糊摊匀

9. 第9步.

   中火，面饼边开始卷起翻过来

10. 第10步.

    关火，摊一会即可。

11. 第11步.

    面饼可以根据自己口味包蔬菜和培根味道更佳。