只来得及拍这张,因为吃的太快了Orz嗯,我好偷懒的菜谱
某宝买的椰子片,无糖的,不是很脆 不粘锅大火预热转小火下椰子脆片,翻炒到边缘发黄加入代糖翻炒 又脆又香
生酮可以吃椰子片但是碳水不低要适量,椰子油椰子水都是好东西鸭