宝宝辅食~鲜嫩虾糕

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法
29人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法说明

鲜嫩虾糕,食材易取,操作简单,味道好,营养价值高,是12个月+的幼儿辅食的不错选择。

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的食材和调料

鸡蛋1个
2只
玉米淀粉5克

宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第1步

    准备好所需食材。

  2. 第2步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第2步

    鲜虾洗干净先放冰箱冷冻10分钟,这样去壳更轻松,去壳去虾线后,虾仁清洗干净控干水。

  3. 第3步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第3步

    取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分开,只用蛋清,蛋黄不要,可以留作他用。

  4. 第4步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第4步

    将一个蛋清、两个虾仁和5克淀粉放入料理机/辅食机/破壁机中打成泥,打的越细腻越好。

  5. 第5步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第5步

    耐高温的玻璃保鲜盒底部垫上一张硅油纸,没有的刷一层薄薄的食用油。

  6. 第6步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第6步

    将打好的虾泥倒入铺了硅油纸的保鲜盒内,压的稍微紧实一点,抹平表面。

  7. 第7步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第7步

    冷水入锅,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右。可以在装虾糕的保险盒上扣一个盘子,防止水蒸气回流导致虾糕不成型。

  8. 第8步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第8步

    出锅稍冷却后,倒扣在砧板上,撕去硅油纸,切成0.6cm左右的薄片,这个厚度宝宝恰好能够手握。

  9. 第9步.宝宝辅食~鲜嫩虾糕的做法步骤 第9步

    辅食配餐时,给宝宝放上两片,即可以作为配餐,又能当做手指食物添加。剩余的可以放冰箱冷冻,建议3天内吃完。

小贴士

对所用食材过敏者不可食用!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页