12M+【奶香如意卷】

12M+【奶香如意卷】的做法
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12M+【奶香如意卷】的食材和调料

番茄20克,中筋面粉5克,熟土豆50克,鸡蛋1个,三文鱼松2克,配方奶粉3克,核油适量。

12M+【奶香如意卷】的做法步骤

  1. 第1步.12M+【奶香如意卷】的做法步骤 第1步

    备好食材

  2. 第2步.12M+【奶香如意卷】的做法步骤 第2步

    土豆蒸熟打泥,西红柿切丁

  3. 第3步.12M+【奶香如意卷】的做法步骤 第3步

    鸡蛋打散加入面粉

  4. 第4步.12M+【奶香如意卷】的做法步骤 第4步

    平底锅刷油,倒入蛋液,煎至两面熟透倒入土豆泥和三文鱼松

  5. 第5步.12M+【奶香如意卷】的做法步骤 第5步

    摸匀卷起,切段

小贴士

【宝宝美食Q&A】
Q:土豆储藏不好吃了会中毒,什么样的土豆不能吃呢?
A:◇未成熟、发芽的、青紫或黑绿色皮、有黑斑的土豆不要吃。
◇这样的土豆含有龙葵甙等茄碱物质,人只要摄入 200~400 mg,就可能中毒。
【健康小贴士】如何储藏土豆
◇低温储藏,避免阳光照射,减缓生芽。
◇土豆长出少许芽时,特别是嫩芽,须彻底挖去芽眼,并将芽眼周围的皮削掉。

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