番茄菜花🍅

番茄菜花🍅的做法步骤

1. 第1步.

   菜花洗净撕小朵盐水泡15分钟

2. 第2步.

   锅中烧热水加几滴油煮开 倒入菜花焯水2分钟捞出备用

3. 第3步.

   西红柿洗净切小块

4. 第4步.

   大蒜切片

5. 第5步.

   锅中热油倒入蒜片爆香

6. 第6步.

   倒入西红柿炒至出水变软

7. 第7步.

   再倒入菜花翻炒均匀

8. 第8步.

   加入两勺生抽

9. 第9步.

   和一小碗水 盖上锅盖小火焖煮2分钟

10. 第10步.

    加入少许白糖

11. 第11步.

    少许鸡精

12. 第12步.

    和适量盐

13. 第13步.

    翻炒均匀大火收汁即可出锅

14. 第14步.

    完成