营养美味海带肉卷

营养美味海带肉卷的做法
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营养美味海带肉卷的做法说明

妈妈今年七十岁了,前两天聊天说起这道美食,说她结婚当天吃了海带肉卷,特特特别好吃,作为新娘子的她又不好意思多吃,吃了两块就不敢吃了,但是一直念念不忘那个美味。其实可想而知,在那个物资极具匮乏时期,能吃上肉都是美味吧😄,为圆妈妈50年想念之美食,经妈妈讲了外形,就开始琢磨动手做了海带肉卷,结果特别出乎意料的美味!以后海带肉卷就可以作为我们家的家常菜了😋

营养美味海带肉卷的食材和调料

海带一大片
肉馅100克
鸡蛋1个
红萝卜一小节
1-2根
胡椒粉1小勺
生抽2勺
蚝油1小勺
淀粉2勺
一小撮
食盐3克

营养美味海带肉卷的做法步骤

  1. 第1步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第1步

    准备材料,可以去超市购买发好的海带片,选择不太厚的海带片(好卷成型),我们家自己煮洗的海带片,比较麻烦但是味道好吃。肉馅家一个鸡蛋,一小勺胡椒粉,一勺淀粉,两勺生抽,一勺蚝油,一撮红萝卜碎,一撮香葱末和一小撮生姜末,适量盐一个方向搅拌均匀上劲。

  2. 第2步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第2步

    取一片海带片,铺上肉馅,肉馅不要铺满海带片边缘(因为肉馅蒸的过程会膨胀溢出)

  3. 第3步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第3步

    将铺好肉馅的海带片卷起来,沿海带片边缘切出海带条,用来捆绑海带卷。

  4. 第4步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第4步

    这是系好捆绑的海带卷

  5. 第5步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第5步

    放入盘中上锅蒸。锅开计时25分钟左右即好。

  6. 第6步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第6步

    蒸好的海带卷盘中会有很多汁,不要倒掉。

  7. 第7步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第7步

    取一锅,倒入盘中汁。

  8. 第8步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第8步

    汁中加一两勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉液勾芡

  9. 第9步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第9步

    将蒸好的海带卷切成小段装盘如图。

  10. 第10步.营养美味海带肉卷的做法步骤 第10步

    最后撒上葱花浇上调味汁就可以趁热享用美食了😋

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