南瓜不用切太小。一般都是用大米,但是这次换成了小米,发现煮出来竟然有奶香味? 这个分量,可以煮出来这样很稠的3.5碗左右~适合减肥时两人食用,或者一人两顿~
步骤简单啦。高压锅不用提前泡好薏仁~
减肥就不要加糖了!