孢子甘蓝烤杂蔬

孢子甘蓝烤杂蔬的做法
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孢子甘蓝烤杂蔬的做法说明

年过完冰箱里的菜每样剩一点,炒菜吃腻了烤一点换换口味。

孢子甘蓝烤杂蔬的食材和调料

孢子甘蓝十个左右
拇指萝卜几根
樱桃萝卜1个
秋葵几根
红薯一个
腰果适量
橄榄油适量
黑胡椒适量
适量

孢子甘蓝烤杂蔬的做法步骤

  1. 第1步.

    甘蓝切成四分之一小块 红薯切小块 秋葵切小段

  2. 第2步.

    用橄榄油 黑胡椒 盐拌匀蔬菜

  3. 第3步.

    入烤箱250度烤15—20分钟 中间取出翻一次

  4. 第4步.孢子甘蓝烤杂蔬的做法步骤 第4步

    出炉撒上切片的樱桃萝卜和腰果

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