低卡版猫王三明治

低卡版猫王三明治的做法
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低卡版猫王三明治的做法说明

香蕉+培根+花生酱的组合真是好吃呀!
传统版的猫王三明治可真是热量炸弹,猫王都长胖了!我没有用黄油和蜂蜜,满足感丝毫没减呀,制作过程也更简单了。

低卡版猫王三明治的食材和调料

吐司2片
花生1勺
香蕉1根
培根2片

低卡版猫王三明治的做法步骤

  1. 第1步.低卡版猫王三明治的做法步骤 第1步

    准备材料,培根煎焦、香蕉切片。

  2. 第2步.低卡版猫王三明治的做法步骤 第2步

    2片吐司涂上花生酱,其中一片在花生酱上放上香蕉片、煎焦的培根。

  3. 第3步.低卡版猫王三明治的做法步骤 第3步

    两片吐司盖好,用三明治机压3分钟or不沾锅煎到两面上色即可。

  4. 第4步.低卡版猫王三明治的做法步骤 第4步

    趁热吃真的不能更好吃了!

  5. 第5步.低卡版猫王三明治的做法步骤 第5步

    无需低卡、想尝试原版的小伙伴,可在香蕉上淋上蜂蜜、煎吐司时用融化的黄油煎就好。

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