南瓜西红柿白菜面

南瓜西红柿白菜面的做法步骤

1. 第1步.

   西红柿洗净切十字 隔水蒸一会就好 为了去皮 南瓜切断蒸15分钟

2. 第2步.

   小白菜选的最嫩的心部 提前水泡去农药

3. 第3步.

   蒸好的西红柿拿出去皮 四分之一 研磨碗磨碎

4. 第4步.

   小白菜开水焯好的剁碎即可 不要焯时间太久 营养会流失

5. 第5步.

   南瓜取出来磨成泥

6. 第6步.

   宝宝面折断 煮熟 可根据宝宝咀嚼程度选择是否再把面条弄碎一些 我是煮熟后研磨碗又研成了小段

7. 第7步.

   全部一起搅拌 加了芝麻酱 宝宝吃光光