vitamix750三黑米糊

vitamix750三黑米糊的做法
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vitamix750三黑米糊的做法说明

健康 营养 补肾 乌发
2—3人量~

vitamix750三黑米糊的食材和调料

黑米100克
黑豆100克
熟黑芝麻50克
600克

vitamix750三黑米糊的做法步骤

  1. 第1步.

    将黑米、黑豆洗净,浸泡一夜,放入蒸锅蒸熟备用。 提示: 可以一次多做些,冷冻,随用随取。

  2. 第2步.

    黑芝麻借助细漏勺洗净,控水。

  3. 第3步.vitamix750三黑米糊的做法步骤 第3步

    将所有材料按顺序加入容器中,启动机器到热汤档,按程序完成搅拌。

  4. 第4步.vitamix750三黑米糊的做法步骤 第4步

    细腻无渣的三黑米糊完成。

  5. 第5步.vitamix750三黑米糊的做法步骤 第5步

    超强大的破壁机——细腻无渣👍👍👍

小贴士

用热水是因为黑米和黑豆都是之前蒸的,是凉的,用热水和热汤档搅拌后,米糊是热的,不用提前加热黑米和黑豆。

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