keto 生酮奶昔

keto 生酮奶昔的做法步骤

1. 第1步.

   【材料】淡奶油100mL 牛油果1个 蓝莓10颗 椰浆10mL 椰子油10g 【味道】口感满分，很细腻，蓝莓籽有点颗粒感；很浓稠，吃多了会有一点腻，适合做抹酱

2. 第2步.

   【材料】玄米茶100mL 淡奶油50mL 椰子油5g 【口感】很接近奶茶