Vegan营养早餐｜纯素法式烤吐司

Vegan营养早餐｜纯素法式烤吐司的做法

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Vegan营养早餐｜纯素法式烤吐司的做法说明

ins上搬运过来的纯素法式吐司，快手早餐的不二选择，十分钟搞定的早餐，一定要好好吃饭哦～

Vegan营养早餐｜纯素法式烤吐司的食材和调料

吐司	3片
亚麻籽粉	1tbsp
杏仁奶	200ml
香草精	几滴
肉桂粉	1tsp
肉豆蔻粉	1tsp
盐	一捏
枫糖浆	适量
浆果	适量

Vegan营养早餐｜纯素法式烤吐司的做法步骤

第1步.
亚麻籽粉杏仁奶香草精肉肉桂粉豆蔻粉混合均匀静置片刻

第2步.
将吐司片两面都在上一步骤中的杏仁奶中快递蘸一下，在不粘锅中小火加热，煎至酥脆

第3步.
摆盘，筛一点糖粉，加上浆果淋上枫糖浆就做好啦～

小贴士

亚麻籽粉可以用奇亚籽粉替代，静置一会让亚麻籽粉与杏仁奶的水分结合，杏仁奶最好自己做新鲜的，不是纯素的可以用牛奶替代。
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