五花肉切块,焯水洗净,一只洋葱切碎翻炒软后加入肉炒至肉表面焦黄无水份
一根胡萝卜切块后放入翻炒至表面松软
加糖,酱油,黄酒,甜面酱继续翻炒后,加入开水,水量基本没过菜就可以
酱肉炖好后将切碎的豆角拌入
软面,温水和面,加一勺白糖,发起来后加少许碱水揉成光滑的面团,再次发好就可以分成小份,擀成中间厚两边薄的面皮,包包子,包好后放入锅内,再次醒发约15分钟
冷水起火,大火30分钟
到点后关火焖5分钟再开盖,取出包子
包的样子不好,但口感不错,菜肉均衡,也算起营养餐了