减脂便当日记(灵感集)

减脂便当日记(灵感集)的做法
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减脂便当日记(灵感集)的食材和调料

高蛋白
蔬菜
澱粉
堅持的心

减脂便当日记(灵感集)的做法步骤

  1. 第1步.减脂便当日记(灵感集)的做法步骤 第1步

    D1: 水煮雞蛋荷蘭豆+蒜蓉煎蝦+紫菜木魚花飯

  2. 第2步.减脂便当日记(灵感集)的做法步骤 第2步

    水煮西蘭花+鵝肉(不吃皮)+紅薯泡菜

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