减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)

减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法
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减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法说明

“小纸杯”,一直都是上班族和减肥族的最佳拍档。玛芬,可以是百变口味,百吃不腻的。香草红豆,抹茶瓜片,椰香腰果………但最好吃的还是“香蕉可可”。这款玛芬,无论热的还是冷的,都松软湿糯,而且低糖配方,绝不油腻。本配方是8个纸杯的量,亲,事先准备好小纸杯哦! 下午茶时间,给自己一个“小纸杯”,再来一杯暖暖滴“红茶”,一定可以养足精神,再加油!

减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的食材和调料

料1
香蕉1根(净肉100克)
料2
面粉100克
泡打粉1小勺
小苏打1/4勺
可可粉15克
料3
鸡蛋1个
玉米40克
牛奶65克
红糖60克

减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤

  1. 第1步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第1步

    材料准备好,图片中少了一枚重要的鸡蛋,要记得备好。

  2. 第2步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第2步

    料1 香蕉压泥状,待用。

  3. 第3步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第3步

    料2 面粉100克,可可粉15克,泡打粉1小勺,小苏打1/4勺,混合过筛,待用。此时可以预热烤箱170度。

  4. 第4步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第4步

    料2的材料放在一起。

  5. 第5步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第5步

    将料2的1个鸡蛋打散,依次放入红糖60克,牛奶65克,玉米油40克,拌匀。

  6. 第6步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第6步

    然后放入压好的香蕉泥 拌匀。

  7. 第7步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第7步

    将混合过筛好的粉倒入,炒菜式拌匀,千万不要转圈,以免起筋。

  8. 第8步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第8步

    面粉只要拌至全湿即可,即便有颗粒状,也无碍。如图。

  9. 第9步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第9步

    入模,8分满。小纸杯和蛋糕烤盘,如图。

  10. 第10步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第10步

    放入烤箱中层,上下火170度,25分钟。烤好后不要立即出炉,稍凉一会出炉,口感更松软。

  11. 第11步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第11步

    记得事先准备好“小纸杯”。我用的小纸杯是5公分直径,高4公分的。

  12. 第12步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第12步

    红糖

  13. 第13步.减肥族小纸杯蛋糕(香蕉可可玛芬)的做法步骤 第13步

    可可粉

小贴士

1.纸杯放入烤盘是要正,不要倾斜,否则,烤出的蛋糕会是斜的。
2.纸杯烤前只可8分满,多则过溢,少则不盈。一定记得这个要点。
3.每个烤箱的功率会有所差异,请根据自己的烤箱调整温度。
4.最好用红糖,香气更浓。我用的是新西兰的130年的老牌子“CHELSEA”,专门用于烘焙。
5.可可粉的苦香味也很正,所以烤出来的蛋糕香而不腻,可可味很足。我用的也是新西兰的,牌子是“SUN VALLEY”。

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