【水果酸奶片】月龄:1周岁以上食材:酸奶150毫升、蓝莓干适量、冻干草莓干适量。做法:首先在方形容器内铺好油纸,倒入酸奶。然后将水果干铺在酸奶上,冷藏过夜。第二天掰成小块即可食用。【营养小贴士】✔教你一秒分辨“好酸奶”!▷选择不添加果粒的酸奶▷选择无任何噱头的酸奶(比如风味酸奶不要选择)。▷选择蛋白质含量不低于2.3g/100g的酸奶。
食材准备如图所示
在容器内铺好油纸,倒入酸奶
将水果干平铺在酸奶上,冷藏过夜
第二天掰成小块即可食用
是不是超级简单呢