香煎黑椒蚝油鸡胸

香煎黑椒蚝油鸡胸的做法

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香煎黑椒蚝油鸡胸的食材和调料

鸡胸肉	1块
蚝油	1勺
生抽	1勺
油	5克
黑胡椒碎	适量

香煎黑椒蚝油鸡胸的做法步骤

第1步.
鸡胸用蚝油，生抽，黑胡椒粉拌匀，蒙上保鲜膜，冰箱冷藏一夜。

第2步.
少量油，小火煎熟

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