宝宝辅食蒸鱼糕补钙

宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法
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宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法说明

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❤准备鸡蛋,南瓜,菠菜,龙利鱼,海苔
❤蛋清蛋黄分离
❤龙利鱼打加入蛋清打成泥
❤菠菜南瓜切碎加入打好的鱼泥里
❤容器摸核桃油
❤鱼泥倒入容器上锅蒸8分钟
❤八分钟后把蛋黄摸到鱼泥上蒸5分钟
❤出锅来吃

宝宝辅食蒸鱼糕补钙的食材和调料

鸡蛋2个
南瓜2克
菠菜1把
龙利鱼1条
海苔1片

宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第1步

    准备鸡蛋,南瓜,菠菜,龙利鱼,海苔

  2. 第2步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第2步

    蛋清蛋黄分离

  3. 第3步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第3步

    蛋清和鱼放入料理机打成你

  4. 第4步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第4步

    筷子搅拌

  5. 第5步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第5步

    加入菠菜碎,南瓜碎

  6. 第6步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第6步

    搅拌结束

  7. 第7步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第7步

    刷一层核桃油

  8. 第8步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第8步

    倒入磨具,以后好脱模

  9. 第9步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第9步

    蒸8分钟

  10. 第10步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第10步

    摸上蛋液

  11. 第11步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第11步

    出锅

  12. 第12步.宝宝辅食蒸鱼糕补钙的做法步骤 第12步

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