

我用的牛腱如图。把牛腱切成3段之后,冷水下锅汆水,放几片生姜和20毫升料酒。水开之后4分钟把牛腱捞出。用热水把牛腱表面清洗干净,然后泡在热水里。

我用了200ml的如图卤水汁,配上1200毫升的水(其实我觉得配比不是很关键,最后保证能让它们把牛腱淹没就行)。加入一整个大蒜,几片生姜,3勺老抽和6勺生抽,3个干辣椒,2根葱(切成六七厘米长段)。大火煮到快沸腾了,把牛腱从热水捞出,放进卤水里。十分钟后,转小火煮1个小时。然后关火,让牛腱泡在卤水里自然冷却,几个小时后把牛腱连带着卤水一起放入冰箱冷藏。

想吃了就拿一段出来切片。鱼羊番习习。