7分吃3分练,减脂餐365天不重样…5个月我瘦了30斤…坚持超级不容易…然鹅我已经爱上它了…
即食燕麦➕两个鸡蛋搅匀放入烤盘
香蕉草莓切片切粒子
铺平
烤箱19度20分钟
烤好以后撒些椰蓉
可口美味…减脂减肥
天天减脂餐不重样…