法餐 里昂鱼肠

法餐 里昂鱼肠的做法
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法餐 里昂鱼肠的做法说明

里昂鱼肠(Quenelle):里昂鱼肠作为名副其实的传统特色菜始于十九世纪,主要原料为面粉或者粗玉米粉,黄油以及牛奶。鱼肠可以加上禽类香料,也可以是牛肉味;更具传统色彩的,采用烤串方式。鱼肠通常辅以奶油调味酱,如果是烤串,则可以是以鳌虾制成的南图阿酱。

法餐 里昂鱼肠的食材和调料

里昂鱼肠4只
白洋1个
番茄萃1盒
橄榄适量
奶酪适量
肉碎
胡椒粉

法餐 里昂鱼肠的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱和肉碎炒香

  2. 第2步.

    倒入番茄萃和水,加入橄榄和各种香料。sauce 步骤就完成了。

  3. 第3步.

    取烤盘,放入鱼肠,倒入sauce。

  4. 第4步.法餐 里昂鱼肠的做法步骤 第4步

    烤箱200度25分钟。

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