藜麦鸡胸肉团子 健康轻食

藜麦鸡胸肉团子 健康轻食的做法步骤

1. 第1步.

   除藜麦外其他馅料和匀，烟渍1小时

2. 第2步.

   藜麦泡3小时，包裹在园子外，上锅蒸30分钟

3. 第3步.

   排布再蒸锅里

4. 第4步.

   半小时后出锅