绿豆,清热解毒,蔓越莓,具有保护肠胃、血管,美容养颜等功效,如果把这两个融合在一起做成蔓越莓绿豆糕,不仅保留了这些功效,而且甜润,是一款健康营养的美食。
最重要的是:免烤箱!免烤箱!免烤箱!
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脱皮绿豆用清水浸泡6小时以上。 水要没过绿豆两倍。
蔓越莓干切碎。
泡好的绿豆蒸45分钟左右。 用高压锅20分钟左右就可以了~
蒸好的绿豆+淡奶油+适量清水放入料理机打成泥。 没料理机的可以先把绿豆捣碎再混合。
不粘锅融化黄油,倒入绿豆泥,搅拌至看不到黄油,加入麦芽糖+白砂糖,继续搅拌至快要抱团时加入蔓越莓,然后继续搅拌至干燥抱团。 一定要小火,不断搅拌。
放温后将绿豆团分成50g一个,然后用模具压出形状。
客官们准备好你们的小板凳~