水煮肉片

水煮肉片的做法
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水煮肉片的做法说明

“水煮”颇具误导性。乍一看,似乎这是道味轻油少的清淡菜。但其实,你懂的……
餐厅大厨会在最后泼上一大勺油,闻起来香味四溢,看起来也光亮诱人。所以,成品中通常都漂着厚厚一层油,让人不免怀疑这是不是“油煮肉片”。
所以,如果在家做,辣味的轻重和泼油的多少都由自己控制,水煮肉片也变得没那么罪恶了。

水煮肉片的食材和调料

里脊肉
青笋
青菜
豆腐皮 (可以选任意蔬菜来打底)
鸡蛋
白胡椒粉
花椒
辣椒
辣子面
郫县豆瓣酱 (黄豆酱、辣酱)
芝麻
生抽
老抽
蚝油
料酒
淀粉
纯净水

水煮肉片的做法步骤

  1. 第1步.

    切葱姜蒜末备用 洗净配菜、切好备用

  2. 第2步.水煮肉片的做法步骤 第2步

    把肉切成薄片

  3. 第3步.

    放1/2茶匙白胡椒粉、1茶匙生抽、1汤匙料酒 腌制5分钟

  4. 第4步.

    打水三到四次 至肉片吸饱水份

  5. 第5步.

    加半个蛋清 拌匀

  6. 第6步.水煮肉片的做法步骤 第6步

    加1茶匙淀粉 拌匀

  7. 第7步.水煮肉片的做法步骤 第7步

    加几滴油 拌匀

  8. 第8步.

    把准备好的配菜焯水断生 捞出沥干 在大碗里铺好

  9. 第9步.

    热锅冷油 放葱姜蒜爆香 放一大勺郫县豆瓣酱 用小火炒出红油

  10. 第10步.水煮肉片的做法步骤 第10步

    (放黄豆酱增鲜或辣酱增辣) 放1汤匙料酒 加1茶匙生抽、1/2茶匙蚝油、几滴老抽 加高汤或水 烧开

  11. 第11步.水煮肉片的做法步骤 第11步

    把腌好的肉片到进来 快速搅散 煮30秒左右 关火

  12. 第12步.

    连肉带汤倒入放好蔬菜的大碗里 在碗里放一些蒜末、姜末、辣子面、白芝麻 按口味放一点盐

  13. 第13步.水煮肉片的做法步骤 第13步

    另取一只干净的小锅 用小火加热1汤匙油 放十几粒花椒 等到花椒稍微变色 关火

  14. 第14步.

    放两三个干辣椒角 立刻把热油泼到大碗里的姜蒜辣子面上即可

小贴士

这道“大菜”看来难度颇大。也许步骤多了一些,但技术含量并不高,很值得自己下厨一试。最关键的是第一步,用“打水”的方法处理好肉片,保证煮出来之后滑滑嫩嫩的,比有些餐馆里加嫩肉粉的效果还要棒~~

所谓“打水”,就是给肉片里加1汤匙左右的凉水,用手抓匀,不停地按摩和摔打,等到水分已经被肉片吸收之后,再加1汤匙水,再按摩,反复多次。

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