煎炸带鱼

煎炸带鱼的做法
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煎炸带鱼的做法说明

孕期特别喜欢吃点海鱼🐠,做了几次都失败了,最终失败中吸取经验这次做的非常好,记录下来怕以后又忘记怎么做了。

煎炸带鱼的食材和调料

带鱼1条
1根
5片
料酒2小勺
胡椒粉小半勺
小半勺
鸡蛋蛋清1个
淀粉适量

煎炸带鱼的做法步骤

  1. 第1步.煎炸带鱼的做法步骤 第1步

    带鱼切成块,清洗干净内脏,放在一个小盆里,加入(葱段、姜片、料酒、盐、白胡椒粉)腌制20分钟,取出葱和姜,在打入蛋清放入淀粉,用手抓匀;起锅加入油,可以参考(我为了省油把锅斜着煎)尽量让油可以覆盖鱼,下锅前准备一个干淀粉碟子沾上淀粉,火调制中火,下锅炸至金黄色,就OK了。口味重的可以买一瓶椒盐调味料撒上。

  2. 第2步.煎炸带鱼的做法步骤 第2步

    成品不太好看

小贴士

在网上查了鱼皮有蛋白于是没有把鱼皮破坏清洗。大葱需要切段并从中间切开好入味,菜油煎更香一点。

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