清炒荷兰豆

清炒荷兰豆的做法步骤

1. 第1步.

   摘！头摘掉！参考摘豆角！

2. 第2步.

   洗！洗干净就行！控干水！要不炒的时候小心被油烫到！

3. 第3步.

   油温4-5成热的时候下（一半）蒜瓣或者蒜末，懒！切片了！切记，别拍！拍了不好吃！闻到蒜香味儿了荷兰豆统统倒进去！看下图！

4. 第4步.

   有人说打水抄！我更爱炒！炒到变色放盐！咸淡自己拿捏！爱吃咸淡自己知道！不过清炒！个人意见清口！

5. 第5步.

   荷兰豆都变色了！盐和味素放完啦！把剩下的蒜放进去！翻炒几下出锅！

6. 第6步.

   吃吧！