藜麦粥

藜麦粥的做法步骤

1. 第1步.

   1、藜麦要提前一晚浸泡好，然后加入玉米碎和糙米熬煮至粘稠熟透即可

2. 第2步.

   2、香椿炒鸡蛋，香椿挺难买得到的！香椿洗净沥干水份，鸡蛋打散先炒好备用

3. 第3步.

   3、娃今天春游，这是带的便当： 主食：全麦三明治、黑椒番茄牛肉粒、红薯

4. 第4步.

   4、水果：梨子、莲雾、芒果

5. 第5步.

   5、装备齐全的出门